Med Linda Åkerberg & Linda Staaf
Följ med på ett unikt paddlingsretreat genom Sankt Annas skärgårds tusentals öar, kobbar och skär. Här blir vattnet vår vägvisare och genom paddling, yoga och meditation utforskar vi flöde, balans och förändring – hur vi kan följa strömmen men också styra medvetet. Vi tältar på klipporna, lagar mat över elden och låter naturens rytm föra oss närmare oss själva. Vattnet lär oss tålamod när vinden tar i, närvaro i det stilla och tillit till vår egen styrka. Det blir en resa genom skärgårdens öppna vidder och skyddade vikar, men också en inre resa – där vi möter oss själva med havet som läromästare.
Datum: 10 – 13 juli (4 dagar / 3 nätter)
Antal deltagare: minst 4 / max 12
Start: X
Mål: X
Logi: Boende i tält (3 nätter) ingår
Pris: TBA
Anmäl intresse (givetvis utan bokningsförpliktelse) genom att maila info@wildernesswithin.se eller fyll i bokningsformuläret.
Upplägg | Ledare | Praktisk info | Bokning & villkor | Förkunskapskrav | Hitta hit | Förberedelser | Boka
Upplägg
Vi möts kl 12, torsdagen 10 juli i Sankt Annas skärgård, i närheten av Tyrislöt. Exakt plats meddelas efter bokning. Vi kan också ordna med transport från tågstationen i Norrköping för den som önskar. Innan vi ger oss iväg, packar vi om vår packning i packpåsar (finns att låna om du inte har egna) och packar kajakerna med både personliga tillhörigheter och det som vi gemensamt kommer använda för matlagning mm.
Under fyra dagar upptäcker vi skärgårdens alla ansikten. Vi paddlar i dubbelkajaker och anpassar turen efter gruppen och vädret. Vi paddlar i regel i ca 2 timmar i taget under ett pass på förmiddagen och ett på eftermiddagen, beroende på förhållandena. Att färdas genom skärgården med kajaken som en förlängning av kroppen, är att ge sig hän åt vattnets rytm. Den bär oss framåt, men kräver också vår närvaro. Balans. Kajaken svarar på varje rörelse, precis som livet självt – vi kan inte styra allt, men vi kan lära oss att följa flödet.
Under dagarna låter vi vattnet spegla våra sinnen. Skärgårdens uråldriga klippor påminner oss om något större – att allt förändras, men att vi alltid bär en kärna av styrka inom oss.
När kvällen närmar sig slår vi läger på en ö. Vi bor i tält som du får låna av oss och när vi kommer fram till vår ö för natten hjälps alla åt att lasta ur kajakerna och skapa ett gemensamt base camp. Sedan letar man upp sin egen sovplats och slår upp sitt tält (eller hängmatta) där. Vi lagar mat och tar hand om disken tillsammans, delar dagens intryck, låter skratt och tystnad samsas. När stjärnorna tänds kryper vi ner i våra sovsäckar – omfamnade av havets närvaro.
Varje morgon vaknar vi till havets andetag. Med klippornas stabilitet under oss, öppnar vi oss mot himlen och välkomnar dagen med morgonyoga. Efter en meditation lagar vi frukost, packar ihop vårt läger och ger oss ut på vattnet igen.
När vi slutligen når fastlandet igen på söndag eftermiddag har något förändrats. Kroppen känns starkare, andetagen friare. Havet har visat oss att vi inte alltid behöver kämpa emot, att det finns en kraft i att följa strömmen – men också i att känna när det är dags att sätta paddeln i vattnet och styra dit vi vill.
Mer om St Anna
Sankt Annas skärgård ligger i Östergötland, söder om Gryts skärgård och norr om Arkösund. Den är en del av Östgötaskärgården och sträcker sig från fastlandet ut mot öppet hav, med tusentals öar, kobbar och skär. Skärgården är känd för sin orörda natur, sitt rika fågelliv och sina idylliska vattenvägar. Här finns både skyddade innerskärsområden och mer utsatta ytterskärgårdsöar. Det är en av Sveriges bästa platser för kajakpaddling, eftersom det finns många små öar att utforska och gott om vindskyddade passager.
Mer om paddlingen
Paddlingen sker i dubbelkajaker som du lånar av oss. Även paddel, flytväst och kapell ingår.
Mer info kommer…
Mer om yogan
Mer info kommer…
Observera att programmet kan komma att anpassas pga väderförhållanden.
Anmäl intresse (givetvis utan bokningsförpliktelse) genom att maila info@wildernesswithin.se eller fyll i bokningsformuläret.
Ledare
Linda Åkerberg
Instruktör är Linda Åkerberg, Fjälledare Helår (SFLO) och Wilderness First Responder (NOLS). Linda har själv bla vandrat långdistansleden Pacific Crest Trail i USA, Kungsleden, Everest Base Camp Trek och Camino de Santiago. Hon har lett grupper såväl upp för Kilimanjaro som i de svenska fjällen. 2019 utsågs hon till Årets Äventyrare då hon vandrade, cyklade & paddlade 486 mil genom Sveriges alla landskap. Hon driver även plattformen Wilderness Stories och har gett ut boken Expedition Sverige. Linda är också grundare av Wilderness Within.
Linda Staaf
Turismfilosof i en besöksnäring under transformation. Grundare av ’Woods & Water of Sweden – connecting people with places’, ett företag dedikerat till att stärka kopplingen mellan människor och natur, likväl som mellan besökare och platser.
Linda arbetar lokalt genom guidade naturupplevelser i sin hembygd men arbetar också nationellt som föreläsare och workshopledare för en regenerativ och hållbar turismutveckling.
Praktisk info
Mer info kommer…
Bokning & Villkor
I priset ingår:
- Fyra dagars paddling med våra certifierade ledare Linda Åkerberg och Linda Staaf
- Dagliga yogapass och meditationer
- Lån av dubbelkajaker, flytväst, kapell och paddel
- Lån av tält/hängmatta, sovsäck och liggunderlag
- Mat & dryck (alkoholfritt)
- Klimatkompensation via Vi Skogen för dig som reser med tåg
Ingår inte:
- Resa till / från St Anna
- Reseförsäkring
Bokningsvillkor
Du som anmäler förhandsintresse till detta retreat binder dig givetvis inte till någon bokning.
Du får ett mail när vi har all info för retreatet och har då förtur till platserna.
Bokning är bindande och resan betalas på faktura. En deposition på 2000 ska betalas inom sju dagar, resterande belopp inom 30 dagar från bokningsbekräftelsen.
Om du önskar avbetala din resa, kontakta oss på info@wildernesswithin.se
Avbokning med full återbetalning kan göras fram till 60 dagar innan resan. Om du avbokar mellan 30-60 dagar innan resan får du tillbaka hälften av resans pris och om du avbokar inom 30 dagar innan resan görs ingen återbetalning. Avbokning gör skriftligen till info@wildernesswithin.se och ska bekräftas av oss.
Avbeställningsskydd ingår ej och vi rekommenderar att du ser över din reseförsäkring så att den täcker ifall du blir sjuk och ej kan medverka på resan/aktiviteten. Se också till att din försäkring täcker ev skador och olyckor.
Anmäl intresse (givetvis utan bokningsförpliktelse) genom att maila info@wildernesswithin.se eller fyll i bokningsformuläret.
Förkunskapskrav
Mer info kommer…
Hitta hit
Mer info kommer…
Förberedelser
Mer info kommer…
